Personal training

Bij Health Works Fitness is altijd een gediplomeerde fitness coach aanwezig. Dat onderscheidt ons van veel andere sportscholen. Er is voor iedereen persoonlijke aandacht.

 

Personal trainer

Wil je nog een stapje verder met je fitnessplan, dan kies je voor een echte personal trainer. Die service biedt Health Works Fitness op verzoek ook.
Deze intensieve, persoonlijke één-op-één begeleiding is niet gratis, maar zeker niet onbetaalbaar.
Je eigen privécoach begint met een uitgebreid intakegesprek. Wat wil je bereiken, wat lukte er niet met zelfstandig fitnessen of groepslessen volgen, hoe is je conditie nu en hoeveel ervaring heb je al met fitnessen? Met al die informatie stellen jullie samen een persoonlijk werkplan op, compleet met trainingsschema, lessenpakket en misschien nog wat oefeningen voor thuis.

Tijdens de lessen volgt de personal coach je uiteraard van minuut tot minuut, alle aandacht is voor jou. Hij of zij moedigt je aan, stimuleert je, motiveert je en geeft je praktische tips hoe je oefeningen nog effectiever kunt doen, steeds helemaal afgesteld op je eigen vorderingen.

Proefles

Eerst voordelig even proberen of de begeleiding van een personal coach iets voor je is?
Vraag dan een proefles aan, voor maar € 25. Na die proefles bepaal je pas of je doorgaat.
Meer weten? Vraag naar de mogelijkheden bij jouw Health Works Fitness Club.