Trainingsschema's

Bij Health Works vinden we het belangrijk dat je plezier hebt in fitnessen. Naast de beleving van de club is het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen een belangrijke factor. Hieronder vind je verschillende trainingsschema's die onze fitness coaches voor jou hebben gemaakt. Deze kun je uitprinten en gebruiken tijdens het sporten op de club. 

Trainingsschema's
Klik op het trainingsschema's of de link onder het schema dat je wilt downloaden.