Hardlopers zijn… winnaars! Zeker op de nieuwe HWF loopbanden!
- Gegevens
Bij Health Work Fitness vinden we sporten niet gewoon leuk, het is onze passie! Wij hoeven ons dan ook niet te motiveren om mee te gaan met de laatste trends en ontwikkelingen op dit gebied. Steeds verder innoveren, personeel opleiden volgens de laatste inzichten en investeren in nieuwe producten: hier worden wij zó blij van! Ons hart maakt dan ook een sprongetje wanneer wij nieuwe materialen mogen verwelkomen in de gyms. En het is weer zover, lees snel verder!
Afvallen; sporten of diëten?
- Gegevens
Inmiddels zijn de écht koude wintermaanden voorbij, en kunnen we ons weer richten op de lente. Of nog leuker, de zomer! Je zult niet de enige zijn bij wie het nu gaat kriebelen om summer ready te zijn, en vaak gaat dat gepaard met een paar kilootjes minder. Wij raden aan om niet het roer in één keer om te gooien, maar het in kleine stapjes te doen. Hoe val je duurzaam af, zodat je straks ook in de winter een summer body hebt?
Breaking news: indrukwekkende innovaties in onze club
- Gegevens
Op de achtergrond zijn we er bij HWF al een tijdje mee bezig, en eindelijk mogen we het ook aan onze leden verklappen. We gaan jouw favoriete club nog luxer maken! Met innovaties zoals nieuwe toestellen, schitterende verlichting en met een prachtige houtlook vloer worden we nog veelzijdiger én chiquer. Wat dit komende tijd voor jou gaat betekenen? Lees snel verder!
Alle sporters zijn gek op wonderwoman Jamillah
- Gegevens
Zo nu en dan komt HWF in het nieuws... deze keer onze collega Jamillah met een leuk stukje in de Gooi en Eemlander.... Lees je mee? In sportschool Health Works Fitness op het Mediapark in Hilversum stuit fotograaf Margot Brakel op een wonderwoman. Het is Jamillah Batelaan uit Hilversum. „Ze heeft drie carrières en toch nog tijd over om ’s avonds af en toe lekker op de bank te zitten. Een prachtmens.”
Eiwitshakes? Creatine? Aminozuren? Heb ik het nodig?
- Gegevens
Wanneer je je nog niet zo lang in de wereld van de fitness, lifestyle en sport bevindt word je geconfronteerd met veel nieuwe termen die je wellicht de wenkbrauwen doen fronsen. Een rondje googelen resulteert er wellicht in dat je op reclames van dergelijke producten stuit waar gouden bergen beloofd worden. Enkele voorbeelden zijn eiwitshakes, creatine en aminozuren. Zijn ze nodig en wat doen ze? Wij leggen het per onderwerp uit.
